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| Nossa Empresa | Empresa dedicada al Método de Acondicionamiento Físico y Mental, Creado por Hubertus Joseph Pilates en el inicio de siglo XX. Trabajamos con éste Método de Entrenamiento Integral, porque es un constructor del cuerpo, respeta las necesidades y progresiones de cada persona, siendo así un entrenamiento seguro y eficiente. A través de la práctica sistemática del Método Pilates logramos el fortalecimiento de la musculatura, desde la más interna Power House (Abdomen y piso pélvico) a la más periférica, permitiendo la correcta realización de los movimientos. Aporta flexibilidad y movilidad, mejora la postura para lograr una figura estilizada, un cuerpo fuerte y una mente libre de estrés. |
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